ลูกอ่านช้า เขียนผิดบ่อย เป็น LD หรือไม่? สัญญาณและวิธีช่วยที่ถูกต้อง
ลูกอ่านช้า เขียนผิด หรือทำคณิตศาสตร์ยาก อาจไม่ใช่ความขี้เกียจ รู้จักสัญญาณ LD วิธีประเมิน และแนวทางช่วยเด็กที่บ้านและโรงเรียนอย่างเหมาะสมเพื่อพัฒนาศักยภาพ
เตรียมลูกเข้ารับการประเมินสมาธิสั้น: เช็กลิสต์ข้อมูลจากบ้านและโรงเรียนที่ช่วยให้วินิจฉัยแม่นยำ
ไม่ต้องเตรียมแฟ้มหนา รู้ว่าตัวอย่างแบบไหนจากบ้านและโรงเรียนช่วยให้การประเมินสมาธิสั้นเห็นภาพเด็กได้ครบขึ้น
บ้านและห้องเรียนที่ช่วยเด็กสมาธิสั้น: 8 วิธีปรับสิ่งแวดล้อมให้เริ่มงานและทำจนจบ
การเตือนซ้ำอาจไม่ใช่คำตอบ ลอง 8 วิธีทำให้ขั้นตอน เวลา และสิ่งของมองเห็นง่ายขึ้นทั้งที่บ้านและโรงเรียน
สมาธิสั้นในเด็กผู้หญิง: สัญญาณแบบเงียบที่อาจถูกมองข้าม
ลูกไม่ซนแต่ยังเหม่อ ลืมของ หรือใช้แรงมากกว่าจะตามงานทัน? มองสัญญาณสมาธิสั้นในเด็กผู้หญิงอย่างไม่รีบติดป้าย
Child Psychologist vs. Child Psychiatrist: Who Should Parents Consult First?
เมื่อพ่อแม่สังเกตเห็นว่าลูกมีปัญหาด้านพฤติกรรม อารมณ์ หรือพัฒนาการ เช่น ไม่อยู่นิ่ง สมาธิสั้น พูดช้า หรือมีความกังวลสูง คำถามแรก ๆ ที่มักเกิดขึ้นคือ “ควรพาลูกไปหานักจิตวิทยาเด็ก หรือจิตแพทย์เด็กดี?” หลายครอบครัวสับสน เพราะทั้งสองวิชาชีพต่างก็เกี่ยวข้องกับ “จิตใจและพฤติกรรมเด็ก” แต่จริง ๆ แล้วมีความแตกต่างกันชัดเจน ดังนี้ นักจิตวิทยาเด็ก (Child Psychologist) คือใคร? เหมาะกับเด็กที่มีอาการ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น (Child Psychiatrist) คือใคร? เหมาะกับเด็กที่มีอาการ พ่อแม่ควรเลือกพาลูกไปหาที่ไหนดี? ข้อคิดสำคัญสำหรับพ่อแม่ อย่ารอให้อาการรุนแรงจนส่งผลต่อชีวิตลูก เพราะการพาไป ประเมินและปรึกษาเร็ว ช่วยให้การดูแลง่ายขึ้น และเพิ่มโอกาสให้ลูกพัฒนาศักยภาพได้เต็มที่ เขียนโดย พญ.สิริน ปุญญโชติ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น Child Psychologist vs. Child Psychiatrist: Who Should Parents Consult First? When parents begin to […]
When Your Child Is Aggressive, Defiant, or Strong-Willed: Understanding Emotional Outbursts and How to Teach Self-Regulation
เมื่อความดื้อไม่ใช่แค่เรื่องเล่นๆ คุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจเคยรู้สึกเหนื่อยใจเมื่อเจอลูกโวยวาย ทุบตี ร้องไห้เสียงดัง หรือไม่ยอมทำตามคำพูด ความจริงแล้ว พฤติกรรม เหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของการแสดงออกทางอารมณ์ในวัยเด็กแต่ถ้าเกิดบ่อย หรือรุนแรงมาก อาจสะท้อนถึงปัญหาที่ลึกกว่าคำว่า “ดื้อ” สาเหตุที่ทำให้เด็กก้าวร้าวหรือฉุนเฉียวง่าย วิธีช่วยลูกให้ค่อย ๆ ควบคุมอารมณ์ สัญญาณที่ควรพาลูกปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ข้อความจากหมอสิรินถึงคุณพ่อคุณแม่ ความดื้อหรือเอาแต่ใจในวัยเด็กเป็นเพียงช่วงหนึ่งของการเติบโต แต่การสอนให้ลูกรู้จักเข้าใจและจัดการอารมณ์ตั้งแต่วันนี้จะเป็นของขวัญที่มีค่าที่สุดสำหรับการใช้ชีวิตในอนาคต เพราะเด็กที่รู้จักควบคุมใจตัวเองได้ จะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความสัมพันธ์ที่ดี มีความสุข และพร้อมรับมือกับโลกภายนอกอย่างมั่นคงค่ะ เขียนโดย พญ.สิริน ปุญญโชติจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น When Your Child Is Aggressive, Defiant, or Strong-Willed: Understanding Emotional Outbursts and How to Teach Self-Regulation When “Defiance” Is More Than Just a Phase Many parents feel overwhelmed when […]
Is Your Child Underweight and Refusing to Eat? It May Be More Than Just Picky Eating
คุณพ่อคุณแม่หลายคนมักจะได้ยินคำปลอบใจว่า“เดี๋ยวก็หิวเอง” หรือ “เด็กเล็กๆก็เป็นแบบนี้แหละ”แต่ในบางครั้ง… ปัญหาลูกตัวเล็ก ผอม หรือไม่ยอมกินข้าว อาจซ่อนสัญญาณของปัญหาสุขภาพหรือพัฒนาการที่เราควรใส่ใจ หมออยากชวนทุกท่านมาดูให้ลึกกว่าแค่คำว่า “กินยาก” เพื่อให้เราไม่พลาดสัญญาณสำคัญ สาเหตุที่ซ่อนอยู่เบื้องหลัง เช่น ภาวะซีด(โลหิตจาง), ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ หรือ โรคระบบทางเดินอาหาร เช่น กรดไหลย้อน หรืออาจแพ้ อาหารบางชนิด สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม พ่อแม่ควรเริ่มจากตรงไหน ข้อความจากหมอสิรินถึงคุณพ่อคุณแม่ การที่ลูกตัวเล็กหรือผอม ไม่ได้หมายความว่าพ่อแม่ “เลี้ยงไม่ดี” มันอาจเป็นเพียงความแตกต่างของร่างกาย หรือบางครั้งเป็นสัญญาณเตือนเล็ก ๆ ที่ต้องการการดูแลเพิ่มขึ้น สิ่งสำคัญคือ เราต้อง สังเกตอย่างใกล้ชิด ไม่ตื่นตระหนก และไม่ละเลย เพราะการค้นหาสาเหตุและช่วยเหลือตั้งแต่เนิ่น ๆ จะทำให้ลูกกลับมาเติบโตได้เต็มศักยภาพ และมื้ออาหารก็จะกลับมาเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยรอยยิ้มของทั้งบ้านค่ะ เขียนโดย พญ.สิริน ปุญญโชติจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น
เรียนไม่รู้เรื่อง? ไม่มีสมาธิ? : 5 เทคนิคช่วยลูกสมาธิสั้นให้เรียนรู้และพัฒนาศักยภาพได้เต็มที่
“คุณหมอคะ ลูกไม่ยอมทำการบ้าน นั่งเรียนแป๊บเดียวก็ลุก เล่นของ กินขนม… แบบนี้คือสมาธิสั้นหรือเปล่าคะ?” หมอได้ยินคำถามนี้จากคุณพ่อคุณแม่บ่อยมากค่ะ และหมออยากบอกว่า เด็กสมาธิสั้น ไม่ได้แปลว่าเค้าจะเรียนไม่ได้เพียงแต่สมองของเขาอาจต้องการ “วิธีการเรียนรู้ที่ต่างออกไปจากเด็กทั่วไป” เพื่อให้เขาสามารถดึงศักยภาพออกมาได้เต็มที่ ทำไมเด็กสมาธิสั้นถึงเรียนได้ยาก? เด็กสมาธิสั้น (ADHD) มักมีปัญหาเรื่องการจดจ่อและควบคุมตนเอง เช่น แต่ในขณะเดียวกัน เด็กสมาธิสั้นมักมีความคิดสร้างสรรค์สูง และถ้าได้วิธีที่เหมาะกับสมองของเขา เขาสามารถเรียนรู้ได้ดีมากค่ะ 5 เทคนิคช่วยลูกสมาธิสั้นให้เรียนรู้ได้เต็มศักยภาพ 1. แบ่งงานเป็นช่วงสั้น ๆ 2. ใช้สิ่งกระตุ้นเชิงบวก 3. ลดสิ่งรบกวนรอบตัว 4. ใช้ความสนใจของลูกเป็นตัวช่วย 5. ทำงานร่วมกับครู เด็กสมาธิสั้นไม่ใช่เด็กขี้เกียจ หรือเด็กดื้อ แต่สมองของเขามีวิธีทำงานที่ต่างไป หน้าที่ของเราในฐานะพ่อแม่ คือหาวิธีให้เขาได้ใช้พลังและศักยภาพในแบบของตัวเอง บางครั้งอาจต้องมีการบำบัดร่วมด้วย หรือแม้แต่การใช้ยาที่จะช่วยเพิ่มสมธิ (ซึ่งปลอดภัยภายใต้การดูแลของแพทย์)แต่สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน คือ “ความเข้าใจ ความสม่ำเสมอ และความรัก” เขียนโดย พญ.สิริน ปุญญโชติจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น
ก้าวไปกับลูกออทิสติก:แนวทางการส่งเสริมพัฒนาการและการใช้ชีวิตร่วมกันอย่างมีความสุข
“คุณหมอคะ ลูกของแม่เป็นออทิสติกใช่ไหมคะ… แล้วชีวิตเขาจะเป็นยังไงต่อไป?”“ถ้าแม่จะเลี้ยงลูกที่เป็นออทิสติกให้มีความสุขได้ไหมคะ?” หมอได้ยินคำถามแบบนี้จากพ่อแม่อยู่เสมอค่ะ และหมออยากบอกตรงนี้เลยว่า… ออทิสติกไม่ใช่จุดจบของชีวิตลูกแต่คือ “จุดเริ่มต้น” ของการเดินทางครั้งใหม่ ที่เราในฐานะพ่อแม่จะได้เรียนรู้ เติบโต และ “ก้าวไปพร้อมกับเขา” อย่างเข้าใจ ออทิสติกคืออะไรในมุมที่เข้าใจง่าย? ออทิสติก (Autism Spectrum Disorder) คือ ภาวะที่สมองทำงานแตกต่างจากเด็กทั่วไป โดยเฉพาะในด้าน แต่ในขณะเดียวกัน เด็กออทิสติกหลายคนก็มี “ศักยภาพเฉพาะตัว” เช่น ความจำดี มีสมาธิในสิ่งที่สนใจมาก มีระบบระเบียบสูง หรือมีพรสวรรค์เฉพาะด้าน จะเริ่มส่งเสริมพัฒนาการลูกอย่างไรดี? การส่งเสริมพัฒนาการของเด็กออทิสติก ไม่จำเป็นต้องใช้ของแพง หรือวิธีซับซ้อนค่ะ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ “สม่ำเสมอ และเข้าใจจังหวะของเขา” หมอขอแบ่งเป็น 4 ด้านที่ควรส่งเสริมควบคู่กัน 1. การสื่อสาร 2. ทักษะทางสังคม 3. พฤติกรรมและอารมณ์ 4. ความเข้าใจของพ่อแม่และคนรอบตัว การบำบัดจำเป็นไหม? คำตอบคือ จำเป็นและควรเริ่มเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ค่ะ เพราะสมองเด็กมีความยืดหยุ่นสูงมากในช่วงก่อนอายุ […]
เมื่อพัฒนาการลูก’ไม่เป็นไปตามวัย’:สัญญาณเตือนที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้ามและควรปรึกษาใคร?
“ลูกคนอื่นเริ่มพูดแล้ว ทำไมลูกเรายังไม่พูดเลยนะ?”“เด็กวัยนี้ควรจะเล่นแบบนี้หรือเปล่า?”“หรือว่า… ลูกเราช้ากว่าคนอื่น?” เสียงในใจเหล่านี้ หมอได้ยินจากพ่อแม่อยู่เสมอค่ะ และเชื่อไหมคะว่า…พ่อแม่คือคนที่จะรู้ และสังเกต พัฒนาการลูกได้แม่นยำที่สุด แต่หลายครั้ง ความสงสัยนั้น กลับถูกกลบด้วยคำว่า “เดี๋ยวก็ตามเพื่อนทันแหละ” หรือ “อย่าคิดมากไปเอง ลูกของเราไม่น่าผิดปกติหรอก” ทั้งที่บางครั้ง สิ่งเล็ก ๆ เหล่านั้น… อาจเป็น สัญญาณสำคัญ ที่ไม่ควรมองข้าม พัฒนาการ “ไม่เป็นไปตามวัย” คืออะไร? โดยทั่วไป เด็กแต่ละวัยจะมีพัฒนาการทางร่างกาย ภาษา สังคม และการเล่น ที่สามารถคาดการณ์ได้คร่าว ๆ ว่าควรทำอะไรได้เมื่ออายุเท่าไหร่ เช่น: หากลูกของเรา “ขาด” ทักษะสำคัญบางอย่างไปในช่วงวัยนั้น ๆ หรือ “หยุดพัฒนา” ทั้งที่ควรที่จะพัฒนาได้ตามวัย นั่นอาจเป็น สัญญาณเตือน ได้ค่ะ สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม ลองเช็กดูว่า ลูกของคุณมีลักษณะเหล่านี้ไหม? หากมีสัญญาณใดสัญญาณหนึ่ง หรือมากกว่านั้น ควรพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจประเมินพัฒนาการ โดยเร็วที่สุด แล้วควรปรึกษาใคร? 1. กุมารแพทย์ทั่วไป หรือกุมารแพทย์ด้านพัฒนาการ […]
